Polenta mit gebratenem Hokkaido und Kürbiskernpesto
- 29. Nov 2018
Die volle Ladung Kürbis auf knusprig-cremiger Polenta gibt es von uns zur November-Ausgabe von unserem Foodblogger-Saisonkalender.
Habt ihr schon einmal Kürbisse selbst angebaut? Wir haben klägliche Versuche auf Balkonien hinter uns, bei denen die Pflänzchen immer eingegangen sind. Letztes Jahr hatten wir erste großartige Erfolge mit Muskatkürbissen im Garten. Die Kürbisse wachsen wie von selbst, das gefällt uns. In diesem Jahr wollten wir kürbismäßig so richtig durchstarten und zogen zig Pflänzchen von Hokkaido, Butternut und Sweet Dumping vor, die sich prächtig entwickelten. Leider machten uns die Schnecken einen dicken Strich durch die Rechnung und fraßen ausnahmslos alles auf. Wir versuchten das mit Humor zu nehmen. Leben und leben lassen. Doch ein bisschen sauer waren wir schon, hatten wir uns schon eine fette Kürbisernte ausgemalt.
Glücklicherweise habe ich eine große Sammlung an Samen und konnte noch ein paar Hokkaidosamen aussäen. Zwei Pflanzen haben sich daraus entwickelt und obwohl wir nicht mehr daran geglaubt haben, haben wir 15 Hokkaido geerntet. 15 Kürbisse von zwei Pflanzen, ist das nicht irre?! Deshalb gibt es heute ein weiteres Kürbisrezept für euch und es wird bestimmt nicht das letzte sein, denn wir haben noch ein paar auf Lager.
Und hier kommen noch mehr deliziöse Rezepte von unseren Mitstreitern für saisonale Köstlichkeiten:
Kleiner Kuriositätenladen - Schwarzwurzeltarte mit Walnussstreuseln
Jankes*Soulfood - Kumpir mit Kisir, Rotkohl & Joghurtsauce
Lebkuchennest - Gebackene Kürbisspalten mit Senfglasur und Kürbiskernpolenta mit Maispoularde in Kürbiskernpanade
Küchenlatein - Wurzelgemüse-Quiche mit Mandeln
Haut Gout – Süßkartoffel, Wildschwein und Walnuss
Kochen mit Diana - Geschmortes Kraut
Möhreneck - Spinatsalat
Schlemmerkatze - Pfannenbrot mit Fenchel
pastasciutta.de - Frühlingsrollen mit Herbstfüllung
Madam Rote Rübe - Rohkostsalat: Rote Bete-Salat mit Dörrpflaume und Walnuss
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thecookingknitter - Karottenaufstrich mit kandierter Rote Bete
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Delicious Stories - Kalbsnuss mit Maronenfüllung und Süßkartoffelstampf
Ina Is(s)t - Purple Curry Rotkohlsalat mit Granatapfel und Linsen
Emilies Treats - Kimchi selber machen
feines gemüse - Grünkohl-Tarte mit Eiern und Kümmel
Und wie immer hat uns die liebe Nadine ein ganz tolles E-Book mit allen Rezepten zusammengestellt.
Zutaten
Für 4 Personen:
300g Polenta
1l Gemüsebrühe
1 große Zwiebel
Olivenöl
Für das Pesto:
60g Kürbiskerne
20ml Kürbiskernöl
40ml Rapsöl
1 Hand voll Petersilie
Salz
1 Hokkaido
1 Hand voll Kürbiskerne zum Bestreuen
Zubereitung
Die Zwiebel schälen, würfeln und in einem Topf mit Olivenöl glasig anschwitzen. Die Polenta dazu geben und unter Rühren die Gemüsebrühe angießen. Die Polenta bei niedriger Hitze 15 Minuten quellen lassen und ab und zu umrühren. Falls nötig noch etwas Wasser dazugeben.
Für das Pesto alle Zutaten in die Küchenmaschine geben und mixen bis eine homogene Masse entsteht.
Den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Den Hokkaido halbieren, die Kerne mit einem Löffel entfernen und den Kürbis in schmale Spalten schneiden. Die Spalten nach und nach in Öl kurz von beiden Seiten scharf anbraten.
Die Polenta auf ein eingeöltes tiefes Backblech streichen und die Kürbisspalten darauf verteilen. Das Ganze für etwa 20 Minuten backen bis die Polenta außen leicht knusprig wird. Mit dem Pesto beträufeln und die restlichen Kürbiskerne darauf streuen.
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Kommentare
ugicayoca
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